私は出勤前に喫茶店に行ってコーヒーを飲むことを習慣にしています。

他のお客さんは、だいたい毎日同じ人なんですが、

その中で特に異彩を放つおじさんがいます。

このおじさんは、とにかく目にしたものを言葉にします。

新聞を片手に、独り言の範疇を超えた大きな声で突然しゃべり出す機能を有しています。

また、このおじさんの機能の一つに、食べ物をとにかく音を出して食べる、というものもあります。

おじさんは毎日コーヒーとパンをエネルギー源にしているのですが、

どうやら口を閉じて食べるという機能が故障または欠落しているらしく、

口内で発生する「クチャクチャ」という音が尋常じゃないくらい聞こえてきます。

また、このおじさんは爪楊枝を使わずに、歯にはさまったものをとる、という機能も有しているらしく、

「チッチッチッ」という音と共に、なんとか挟まったものを自分で吸い込もうという試行が何度も行われます。

このおじさんに付いたこれらの機能はダイエットに非常に有効です。

前述の「クチャクチャ」や「チッチッチッ」という音は、

確実に聞いている人の食欲を奪っていきます。

私もこの音を聞くと、食欲が激しく減退します。

なんなら、このおじさんの食べ物を食べる時の音を録音して、

「食欲を減退させる効果がある音～あるおじさんのひととき～」って名前で販売したら、

結構売れてしまうかもしれないと、

一人で妄想しています。

このおじさんは、自身が有している機能が、他の人に相当な影響を与えている自覚など微塵もなく、

今日も元気にクチャクチャと耳障りな音を発生させています…。


1月11日（ダイエット167日目）の体重データ（オムロンのカラダスキャンという体重計を使用）

さらに、夜きのこダイエット93日目

体重：８０．４キロ（開始より－２６．６キロ：夜きのこダイエット開始より－１３．１ｋｇ）

体脂肪２３．１％　ＢＭＩ２５．４　体年齢４３歳


やはり現状維持…。困りました。

運動するしかないですかね。

寒いの嫌いなんです。外に出たくないなぁ。