夜キノコダイエット８６日目、さらに
とろろ昆布ダイエット４日目です。

今日は久しぶりにプールに泳ぎに行ってきました。

ところが、栗です、栗…、イガグリがプールに浮いています…。

それはもうイガグリの群れがわんさかいます…。

ちゃんとホームページでチェックしていったのに、こんなに混んでいるとは…。

イガグリの正体は高校の野球部だってことです。

冬の間は野球の練習が出来ないので、プールで泳いで筋力を付けようという魂胆なんですね。

それにしたって一般の客が泳げないってのはどういうことだ。

野球部の監督らしい人がプールサイドで見守ってますが、

一般客への配慮なんて一切なし。

野球部の監督にも関わらず、イガグリのクロールのフォームをチェックして指導に余念がありません。

高校の先生なら、他の人に対する配慮とか、礼儀とか、ちゃんと教えろよ…。

仕方がないので、隅っこの方で泳いでいると、

イガグリの若さあふれる泳ぎから出力される波が、容赦なく他のコースにも流れ着き、

まっすぐ泳ぐのがかなり難しい…。

さらに、泳いでいたコースにも、その他の一般のお客さんが入ってきて、すぐに泳げない状態に…。

なんだかしょうがないので、今日は１キロ泳いだくらいで辞めちゃいました。

しかし、久しぶりに泳いだので、筋肉が痛い…。

イガグリの襲撃にあったとはいえ、多分空いてたとしても体力的にそんなに泳げなかったと思います。

筋肉っていうのは使ってないとすぐ衰えますね…。

冬はちょっと仕方ないですが、春になったらもっと継続して泳ぎに来ないと…。


1月4日（ダイエット160日目）の体重データ（オムロンのカラダスキャンという体重計を使用）

さらに、夜キノコダイエット86日目　とろろ昆布ダイエット4日目

体重：８１．０キロ（開始より－２６．０キロ：夜キノコダイエット開始より－１２．５ｋｇ）

体脂肪２４．５％　ＢＭＩ２５．６　体年齢４４歳

プールに行ったにも関わらず、体重が増加しています。

イガグリの襲撃にも耐えて泳いだのに、こんな仕打ちが待っているとは…。


ダイエット美容関連動画紹介サイト！

ダイエットの勉強やりなおしサイト！アミノ酸ダイエット効果で効率的に痩せよう！

防風通聖散ナイシトールはダイエット効果バツグン！

キノコキトサンはダイエット効果絶大！

泣ける動画

統計データ活用サイト