夜キノコダイエット２７日目です。

昨日までの調査で、脂肪細胞っていうのは数が減らないってことがわかりました。

じゃあ脂肪細胞ってのはどんなときに増えているのかすごく気になりましたので、さらに調べました。

人間っていうのは、まず母親のおなかの中にいるときに脂肪細胞が増えるんだそうです。

さらに、この世に誕生してからの１年間ほど。

そして思春期の時期（まぁ子供から大人に変わっていく微妙な時期）。

さらに中年以降になってからも増えるんだそうです。

さらに脂肪細胞っていうのは一旦増えたらほとんど死滅することは無いそうなので、

増えたら増えっぱなし。

だから子供の頃に太ってた人は痩せにくいっていう理屈にたどりつくそうです。

それは困った。私、子供の頃確実に太ってました。そりゃ痩せにくくもなるよ。

脂肪細胞の数を減らすには、「脂肪吸引」という手段しかないらしいです。

正直努力しても貯蔵庫の数が減らせなくて、リバウンドの危険と戦いながら

日々を過ごしていかなきゃいけないなら、「脂肪吸引」もありかも。ちょっと考えてみようかな。

11月6日（ダイエット101日目）の体重データ（オムロンのカラダスキャンという体重計を使用）

さらに、夜キノコダイエット27日目

体重：８８．２キロ（開始より－１８．８キロ：夜キノコダイエット開始より－５．３ｋｇ）

体脂肪２６．９％　ＢＭＩ２７．８　体年齢５０歳

動かない…。体重の変化が見られません。

今までの傾向からするとこの壁は長引きそうです。

しょうがない。体脂肪が減ってきたのが救いってものです。

でも、ほとんど運動らしい運動してないのですが…。


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